Avokado, incir, somon, tatlı patates, karpuz, havuç, kereviz, kinoa ve yoğurt gibi besinler migren ağrılarıyla mücadelede faydalı olabilir.
Bunlar içerdikleri antioksidanlar, omega-3 yağ asitleri, potasyum, magnezyum, B vitaminleri gibi bileşenlerle sinir sistemini destekleyebilir, iltihabı azaltabilir ve ağrıyı hafifletebilirler.
ALINTI KAYNAK: https://www.ahaber.com.tr/saglik/2024/02/23/migren-agrilarini-geciren-10-besin-yediginiz-anda-etki-gosteriyor
deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu deneme bonusu veren siteler angelbets.com deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler escort konya escort konya pendik escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy escort anadolu yakası escort bursa escort bursa escort maltepe escort ataşehir escort pendik escort kartal escort ataşehir escort kurtköy escort escort bursa escort ankara görkle escort bursa escort bursa eskort ankara escort şişli escort istanbul escort bakrky escort mecidiyeky escort işli escort toopla.com oclamor.com meyvidal.com istanbulviva.com ilogak.com hamkarfa.com blackmoth.org lithree.com vidsgal.com nattsumi.com
