Canan Karatay İbni Sina’dan örnek vererek açıkladı! Bakın beslenme reçetesinin olmazsa olmazları nelermiş

0

İç Hastalıkları ve Kardiyaloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay sağlık konusunda yaptığı uyarılarına bir yenisini daha ekledi. Hastalıklara karşı sunduğu farklı tedavi yöntemleriyle dikkat çeken Karatay “3 öğün hastalıklıdır” dedi ve tek öğün tavsiyesinde bulundu. Uzman isim beslenme düzeninin olmazsa olmazlarını da açıkladı.

Ekran görüntüsü 2023-10-12 102814

ATV Haber’e konuşan Canan Karatay açıklamasında “3 ana öğün, 3 ara öğün çok tehlikeli. Bu memlekette obezitenin, şişmanlığın sebebi o. Karaciğer yağlanmasının sebebi de o. Hazmetme süresini vücudumuza tanımıyoruz” cümlelerine yer verdi.

Karatay “İbni Sina 11. yüzyılda ‘Doğru dürüst bir öğün yerseniz yeterlidir’ diyor. Hücreler kendini toparlayacak, tam hazım olacak vücudunuzda. 3 öğün hastalıklıdır. Sağlıklı ve doğal yerseniz zaten acıkmazsınız” dedi.

Ekran görüntüsü 2023-10-12 102901

TEK ÖĞÜNDE NELER OLMALI?

Uzman isim tek öğünde beyaz un, şekerli ürünler, pilav ve makarnanın olmaması gerektiğini dile getirdi ve bunlar yenilirse hücreler yeterli beslenmediğinden dolayı daha çabuk açlık hissedileceğini vurguladı.

Ekran görüntüsü 2023-10-12 102937

Karatay açıklamasında “İlk öğün kahvaltıdır. Yumurta, şirden mayalı peynir, 10 tane veya 20 tane zeytin, köy domatesi, biber, peynir üzerine tahin koyabilirsiniz.” cümlelerine yer verdi. Uzman isim acıkınca önce su içilmesini tavsiye ediyor.

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Engin Polat'ın işyerine yapılan saldırı anı kamerada!Engin Polat’ın işyerine yapılan saldırı anı kamerada!
Biden'dan Suriye kararı! "Ulusal acil durum..."Biden’dan Suriye kararı! “Ulusal acil durum…”
ATV faciası: 2 çocuk hayatını kaybettiATV faciası: 2 çocuk hayatını kaybetti

ALINTI KAYNAK: https://www.mynet.com/canan-karatay-ibni-sina-dan-ornek-vererek-acikladi-bakin-beslenme-recetesinin-olmazsa-olmazlari-nelermis-110107159369

deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu deneme bonusu veren siteler angelbets.com deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler escort konya escort konya pendik escort ümraniye escort ataşehir escort kadıköy escort anadolu yakası escort bursa escort bursa escort maltepe escort ataşehir escort pendik escort kartal escort ataşehir escort kurtköy escort escort bursa escort ankara görkle escort bursa escort bursa eskort ankara escort şişli escort istanbul escort bakrky escort mecidiyeky escort işli escort toopla.com oclamor.com meyvidal.com istanbulviva.com ilogak.com hamkarfa.com blackmoth.org lithree.com vidsgal.com nattsumi.com